Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 36,58g | Prot: 96,76g | Carbh: 328,14g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Filé Mignon Grelhado, Suco de Manga, Cuscuz (Cozido), Abóbora, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca . Cena: Activia Iogurte de Morango, Charque, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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