Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 66,92g | Carbh: 126,17g.
Desayuno: Plums , Parmalat Medium Fat Yoghurt. Almuerzo: Mayonnaise , Lettuce, Cucumber, Avocados , Wellington's Sweet Chilli Sauce, PnP Shredded Tuna in Water, Yellow Sweet Peppers . Cena: Lettuce, Country Fair Chicken Steaklets with Creamy Mushroom Sauce, Cucumber, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Woolworths Baby Marrows, Cheddar Cheese , Avocados , Tomatoes, Red Sweet Pepper. Pasa Bocas / Otros: My Wellness Collagen Superfood Latte, Litchis , Almonds , USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Speckled Eggs, Huletts Equisweet Tablets, Banana, Coffee with Milk, Sugar. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamels23
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