Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 201,91g | Carbh: 104,96g.
Desayuno: Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Aveia. Almuerzo: Pingo Doce Pão de Forma Integral, Peito de Frango, Arroz Basmati (Cozido), Continente Feijão Preto Cozido. Cena: Arroz Basmati (Cozido), Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Pão de Forma Integral, Ovo. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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