Diario de MargaritaYstinova, 04 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2021:
1359 kcal Grasa: 61,32g | Prot: 78,01g | Carbh: 116,81g.   Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Tchibo Кофе Gold Selection, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Tchibo Кофе Gold Selection. Almuerzo: Tacoland Чикен Тако, Милти Суп Том Ям. Cena: Tacoland Чикен Салат. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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