Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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142,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 46,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2076 kcal
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Grasa: 83,28g | Prot: 182,38g | Carbh: 155,71g.
Desayuno: Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Top Mare Premium Räucherlachs, Вареное Яйцо, Gutes Land Vollmilch, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl. Almuerzo: Помело, Рис Отварной, Креветки, Куриная Грудка Отварная, Кольраби, Philadelphia Original. Cena: Брюссельская Капуста, Картофель Отварной, Grillmeister Hähnchen-Oberkeulen, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Patros Leicht, Erlenhof Kulturchampignons. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de keirin_irina
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