Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3850 kcal
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Grasa: 113,12g | Prot: 162,66g | Carbh: 523,98g.
Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Pasa Bocas / Otros: Sehne Brezel, Sehne Brezel, Farmer Nuss-Mix Geröstet & Gesalzen, Aldi High Protein Bar, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Gut & Günstig Müsliriegel, Äpfel. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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