Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2326 kcal
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Grasa: 132,12g | Prot: 64,90g | Carbh: 228,74g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Havuç, Lavache Quirit Krem Peynir, Simit Sarayı Susamlı Simit. Almuerzo: Eti Sütlü Çikolata, Türk Kahvesi, İçim Ayran. Cena: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Yaprak Sarma, Lipton Ice Tea Şeftali, Kıymalı Bamya. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de firstlightt
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