Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 66,21g | Prot: 53,98g | Carbh: 77,61g.
Desayuno: Щедрые Хлебец Ржаной, Сыр Российский, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almuerzo: Щедрые Хлебец Бородинский , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Cena: Ежики, Семена Льна, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Щедрые Хлебец Ржаной. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tyagunovaalena2016
|