Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 22,15g | Prot: 64,67g | Carbh: 165,57g.
Desayuno: Picard Demi Baguette de Campagne , Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady, Banane, Dole Clémenvilla, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Taillefine Fromage Blanc 0%, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Almuerzo: Pommes Pink Lady, Avocat, Auchan Pamplemousse Chinois, Échalotes, Grand Frais Carotte Râpée, Potimarron, Tomates Cerises, Mcennedy Tranches de Cornichons, Super U Crevettes Décortiquées Nature, Céleri, Sucrine, Chou-Fleur, Noix, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Dole Clémenvilla, Pineapples Ananas Frais. Cena: Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Taillefine Coco, L’Olivaé (Aldi) Olives Vertes Farcies à L Ail 🧄 , Avocat, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Échalotes, Auchan Pamplemousse Chinois, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Potimarron, Super U Crevettes Décortiquées Nature, Mcennedy Tranches de Cornichons, Dole Clémenvilla, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Céleri, Sucrine, Baguette, Pineapples Ananas Frais, Bistro Vite Chou Rouge Râpé . Pasa Bocas / Otros: Bjorg Pain d'épices au Miel, M&M's M&M's Choco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Socha88
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