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01 nov. 13
Diario de Mjgh06, 01 nov. 13
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2013
83,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
24,7 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 01 noviembre 2013:
1385 kcal
Grasa: 100,89g | Prot: 98,49g | Carbh: 15,26g.
Desayuno:
Ground Beef (Cooked), Fried Egg.
Almuerzo:
Great Value Romaine Lettuce, Mayonnaise, Ground Beef (Cooked).
Cena:
Great Value Sliced Cheese 2%, Mayonnaise, Goose's Classic Polish Kielbasa Natural Hickory Smoked Sausage, McDonald's Hamburger Patty.
más...
2038 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 22,9 kg a la Semana
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The noticeable increase in weight is from moving my scale to a hard surface instead of on carpet.
17 nov. 13 por el miembro:
Mjgh06
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