Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 29,75g | Prot: 124,32g | Carbh: 120,68g.
Desayuno: Иван-Поле Джем Облепиха, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Окей Говядина Шея. Cena: Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, Бифилакт Биота, Коммунарка Какао-Порошок, Окей Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Магнит Яблоко, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|