Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 65,08g | Prot: 73,01g | Carbh: 150,69g.
Desayuno: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Первый Вкус Молоко 2,5%, Творог 5%, Песочное Печенье. Almuerzo: Котлета по-Киевски, Лаваш Армянский, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Сыр Адыгейский, Растительное Масло, Красные Помидоры. Cena: Банан, Хурма. Pasa Bocas / Otros: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de shurka-murka
|