Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 41,96g | Prot: 59,49g | Carbh: 173,19g.
Desayuno: Sadia Bacon em Fatias, Nutrella Pão Integral, Ovo Frito, Sadia Presunto Cozido Magro, Café. Almuerzo: Ovo Cozido, Batata Doce, Atum em Óleo (Enlatado), Grão-de-Bico Cozido. Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Café, Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Nutella Nutella, Bauducco Torrada Multigrãos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabricianadja
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