Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3033 kcal
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Grasa: 138,58g | Prot: 160,12g | Carbh: 285,59g.
Desayuno: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油, 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 滷蛋, 湯, 豬大腸, 豬血, 油豆腐, 滷肉飯, 牛頭牌 沙茶醬. Cena: 炒高麗菜, 義美 香腸蛋炒飯. Pasa Bocas / Otros: 統一 鮮蝦泡麵, 雞蛋, 瑞穗 低脂牛奶, Myprotein 乳清蛋白(巧克力布朗尼), Myprotein 高蛋白雙層夾心布朗尼. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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