Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 50,58g | Prot: 90,30g | Carbh: 177,71g.
Desayuno: ABC Saus Sambal, Tomat Merah, Telur, Roti Gandum, Kopi. Almuerzo: Bawang Putih, ABC Saus Sambal , Kewpie Thousand Island Dressing, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Wortel, Dada Ayam. Cena: Oat, Paha Ayam. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Mayora Astor, Pepaya. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vee_diaryondiet
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