Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 49,87g | Prot: 76,32g | Carbh: 173,67g.
Desayuno: Telur Rebus, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada Kol, Nasi Putih. Almuerzo: Selada Kol, Wortel, Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Gula Pasir, Tahu Isi, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu nabilah
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