Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 61,03g | Prot: 124,13g | Carbh: 104,97g.
Desayuno: Авокадо, Хурма, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Newa Nutrition Сгущёнка, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Морковь по-Корейски, Лук, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка. Cena: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Добряна Сыр Король Артур, Мандарины, Ряпушка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|