Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 83,08g | Prot: 53,64g | Carbh: 26,88g.
Desayuno: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. Almuerzo: Chili Con Carne without Beans. Cena: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Gruyere Cheese , Nutiva MCT Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Olive Oil , Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Macallan 12 Year Scotch. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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