Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 82,81g | Prot: 54,96g | Carbh: 223,84g.
Desayuno: Апельсиновый Джем, Мёд, Яблоко, Aumi Кокосовая Паста, Оливковое Масло, Селянське Масло Сливочное, Куриное Бедро Запечённое без Кожи , Яйцо, Кускус (Вареный). Almuerzo: Aumi Кокосовая Паста, Какао, Банан, Ферма Молоко 2,5%. Cena: Яблоко, Сметана 20%, Борщ с Фасолью. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|