Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 49,98g | Prot: 111,52g | Carbh: 152,01g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Witlofham Witlofham , Gekookt Ei, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Almuerzo: Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Hand Sinaasappelen, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Cena: AH Gesneden Uien, Lekker Bekkie Birambi Chutney, Conimex Ketjap Manis, Plus Zilvervliesrijst Bereid, AH Rundergehakt Mager, AH Kastanjechampignons, AH Gebroken Sperzieboontjes. Pasa Bocas / Otros: AH Ongebrande Walnoten , Crispbar Chocolate Brownie, Body & Fit Low Calorie Bar, AH Ongezouten Pinda's. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|