Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 45,12g | Prot: 80,82g | Carbh: 177,49g.
Desayuno: Sinaasappelen, Koffie. Almuerzo: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Lidl Polderbruin, Gekookt Ei, Optifit Magere Kwark Perzik. Cena: kip met mango en rijst kleiner. Pasa Bocas / Otros: Aldi Chocolade Koekjes, Appel, McEnnedy Chocolate Chunk Cookies, Theha Kokosbrood. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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