Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3535 kcal
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Grasa: 132,66g | Prot: 125,42g | Carbh: 435,22g.
Desayuno: Gala Äpfel, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Ja! Ananasstücke, Kaffee mit Milch, Banane, Schokopudding. Almuerzo: Ja! Remoulade, Gut & Günstig Chicken Nuggets. Cena: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Mortadella. Pasa Bocas / Otros: Haribo Phantasia, Krombacher Pils (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola, Choceur Herbe Sahne, Choceur Cookies & Cream, Kinder Riegel (21g), Duplo Duplo, Senseo Latte Macchiato Classic, Choceur Cookies & Cream. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 52 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Multigirl80
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