Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2320 kcal
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Grasa: 79,92g | Prot: 61,13g | Carbh: 331,21g.
Desayuno: Lidl Hafer Drink, Rauch Happy Day Maracuja, REWE Knusper Müsli Honey Nuts, Teekanne Minze Zitrone. Almuerzo: Acht Schätze, Reis (Gekocht). Cena: Käse, Salami, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet, Langnese Cuja Mara Split. más...
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3028 kcal
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Ejercicio:
Crosstrainer - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de renner99
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