|
Meine Waage ist eingefroren 😳 dabei ist es draußen warm
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 29,80g | Prot: 65,97g | Carbh: 154,61g.
Desayuno: DM Bio Weizenkleie, Milram Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Banane. Almuerzo: Koch's Sauce für Graved Lachs, Fenchel, Erbsen, Berida Lachsfilet, Romanesco, Reis (Gekocht). Cena: Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Mandarine, Mestemacher Unser Pures, Möhren, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Krüger Chai Latte Kokos-Mandel, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|