Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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763 kcal
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Grasa: 22,39g | Prot: 86,77g | Carbh: 51,30g.
Desayuno: Herbalife NRG, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ningrumprasetiaresti
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