Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
karin4ika
Diario
03 feb. 21
Diario de karin4ika, 03 feb. 21
Perfil de karin4ika
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
55,9 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
0,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2021:
1465 kcal
Grasa: 72,88g | Prot: 95,57g | Carbh: 113,61g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, Перекресток Авокадо , Брынза, Натуральный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком.
Almuerzo:
ОМКК Говядина Тушеная, Гречка Отварная.
Cena:
Салат простой.
Pasa Bocas / Otros:
Яйцо (Целое), Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, АО Тандер Яблоко, Банан, Клубника, Творог 5%.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
02 feb. 21 por el miembro:
жирррррррр
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de karin4ika
Ver la Historia Completa