Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 46,67g | Prot: 89,53g | Carbh: 154,73g.
Desayuno: Tahu, Kikil, Dada Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: Sayur Campuran, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Talas. Pasa Bocas / Otros: Roma Wafello Choco Blast, Gula Pasir, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). más...
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peso estable
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Peso Histórico de ayu nabilah
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