Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 58,75g | Prot: 60,41g | Carbh: 159,22g.
Almuerzo: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Kastengel, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Sambal Goreng, Royco Kaldu Rasa Jamur, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Telur, Nasi Putih. Cena: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Kastengel, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Pisang Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Telur, Proteina Protemil. Pasa Bocas / Otros: Pisang Kepok Rebus. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hellen Jfm
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