Diario de A49131, 03 feb. 21

體重 61.3
BMI 22.5
體脂肪 26.9
肌肉量 42.1
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1293
體內年齡 42

61,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

Comentarios

好強呀 👍

02 feb. 21 por el miembro: 我一定要成功加油

一下子掉那麼多，又沒有搭配運動，一定不會是正常吃、睡，可看見的成效我前天晚上怒吃頂呱呱辣炸雞後，喝了一杯黑咖啡後，開始寫文件到早上4點半去睡覺，睡到6點起床量完體重出門上班第二次吃炸雞瘦了，難道炸雞真的是隱藏版減重密方🥸

03 feb. 21 por el miembro: A49131

可能工作太久熱量消耗太多反正降了看了也高興炸雞雞排很多人試了隔天都會降 😄

03 feb. 21 por el miembro: 我一定要成功加油

👍👍👍

04 feb. 21 por el miembro: A49131


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