Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
138,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 48,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 58,31g | Prot: 69,25g | Carbh: 134,46g.
Desayuno: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Растительное Масло, Помидоры, Сыр Чеддер Плавленый, Яйцо (Целое), Владхлеб Ролл Пшеничный со Вкусом Сыра, Сосиски Молочные Высокий Стандарт ООО Мк Даурский. Almuerzo: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареники с Капустой, Гороховый Суп, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями. Cena: Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Сладкий Красный Перец, Соевый Соус, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonni-5555
|