Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 51,79g | Prot: 75,25g | Carbh: 86,70g.
Desayuno: Água de Coco. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Purê de couve-flor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Fígado. Cena: Purê de couve-flor, Friboi Carne Moída de Acém, Corona Cerveja. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Casquinha Mista (Chocolate e Baunilha) . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Val_Guimaraes
|