Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2683 kcal
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Grasa: 115,37g | Prot: 121,67g | Carbh: 276,98g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Great Value Pork Sausage Breakfast Patties, Everything Bagel (125g), Kraft Cheese Slice, Fried Egg, 2% Fat Milk. Cena: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Silver Hills Squirrelly Bread, 2% Fat Milk, Mayonnaise , Compliments Roma Tomato, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar. más...
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3165 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BogeymanEdm
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