Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 73,00g | Prot: 81,64g | Carbh: 154,70g.
Desayuno: Кубанская Кормилица Чернослив Глазированный с Грецким Орехом, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Креветки (Вареные или на Пару), Мидии, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Cena: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЧудоКсю
|