Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 54,29g | Prot: 142,33g | Carbh: 228,70g.
Desayuno: Мандарины, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Яблоко, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Лаваш Тонкий, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая. Pasa Bocas / Otros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, АО Тандер Яблоко, Мандарины, Арахис. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|