Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 71,70g | Prot: 80,97g | Carbh: 154,60g.
Almuerzo: Kruidvat Shake Chocolade. Cena: Campina Halfvolle Melk, Jumbo Rauwkostsalade, Bloemkool, Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Speklap. Pasa Bocas / Otros: Water, Wester Rietsuiker, Milbona Karnemelk, Gekookt Ei, Kruidvat Maaltijdreep. más...
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3514 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 11 horas, Cocinar - 40 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dieka1980
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