|
Alles is beter dan bijkomen... dit is het laagste dat ik in 2 jaar geweest ben.
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
801 kcal
|
Grasa: 20,12g | Prot: 51,63g | Carbh: 96,81g.
Desayuno: Biaform Provital, Materne So Fruit Frambozen. Almuerzo: Amandelmelk Ongezoet, Solo Bakken en Braden, Zelfrijzend Bakmeel, Cinnamon, Candico Kandijsiroop Donker, Solo Solo Bakken en Braden, Kaneel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Imperial Zelfrijzend Bakmeel. Cena: McCain Ribbles, McCain Ribbles, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Azijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), King's Crown Erwten en Wortelen, Eiwit, Tomaten, Ijsbergsla, Herta Hesp Superieur. Pasa Bocas / Otros: Vanille Pudding Poeder, Amandelmelk Ongezoet, zoetstof. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
02 feb. 21 por el miembro: Merysom
|
Ja, toen ik de 88 zag staan dacht ik dat ik nooit meer aan dit getal zou raken hoor!! Is al 22 kilo, ik schrik er zelf van.
02 feb. 21 por el miembro: haludiel
|
03 feb. 21 por el miembro: paula 69
|
Heel mooi resultaat geboekt al! Mag, nee moét, je trots op zijn!
03 feb. 21 por el miembro: FemkeCT
|
Amai Haludiel !!! Steek maar eens 22 pakjes suiker van ne kilo in een rugzak, en loop daar eens een uurtje mee rond !!!! Echt, een te gekke prestatie, Toi Tio ,Cisse
03 feb. 21 por el miembro: CISSE48
|
03 feb. 21 por el miembro: haludiel
|
Je mag echt trots zijn op jezelf! Je doet het super!! Proficiat! Geniet van je resultaat!
03 feb. 21 por el miembro: Pumagirl1985
|
03 feb. 21 por el miembro: rietbuyse1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de haludiel
|