Diario de Gazela24, 02 feb. 21

Neue Waage
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2021:
2000 kcal Grasa: 77,02g | Prot: 65,75g | Carbh: 267,28g.   Desayuno: Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kölln Haferfleks, Orangen, Ananas, Marlene Blütenhonig Feincremig, Lidl Kornachter Körnerbrot. Almuerzo: Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Lidl Kornachter Körnerbrot. Cena: Avocado, Kania Joghurt Dressing, Lauchzwiebeln, Kania Röstzwiebeln, Eisbergsalat, Karottensuppe, Zwiebeln, Rote Paprika, Möhren, Basmati-Reis, Lidl Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Choco & Milch. más...
319 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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