Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2013
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 30,48g | Prot: 95,24g | Carbh: 172,29g.
Desayuno: Тонус Сок Овощная Смесь. Almuerzo: Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей Kit Kat, Лаваш Тонкий Армянский, Biovela Колбаса Сыровяленая "Янтарная", Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями, Простоквашино Молоко 1,5%, Вода, Сырный Соус, Кофе. Cena: Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Сливочно Сырный Соус, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Куриный Бульон, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Антрекот из Говядины, Простоквашино Масло Сливочное, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Roshen Бешеная Пчелка, Зеленый Чай, Банан. más...
|
|
1667 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketrin-s
|