Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 65,99g | Prot: 64,88g | Carbh: 203,06g.
Desayuno: Arla Lactofree Whole Milk, Berocca Berocca, Sugar, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Shippam's Beef Spread, Warburtons Medium Sliced White Bread. Cena: Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Bisto Gravy Granules, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Green Peas (Frozen) , Wall's Thick Pork Sausages (37g), Snackrite Thick Ridged Crisps. más...
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2914 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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