Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 56,14g | Carbh: 242,66g.
Desayuno: Qualy Margarina sem Sal, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Antarctica Guaraná, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Carne de Panela, Batata Doce Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Qualy Margarina Cremosa, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Native Açúcar Cristal Orgânico, Quaker Aveia em Flocos , Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Kobber Granola de Cereais, Activia Mamão e Cereais, Ômega 3, Colágeno Hidrolisado, Bala de Goma. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionicat
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