Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 60,88g | Prot: 105,65g | Carbh: 136,20g.
Desayuno: Seitenbacher Dinkelflakes, Äpfel, DM Bio Cashewmus, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Popp Hummus Pikant, Aldi The Wonder Burger (Vegan), Goldähren Eiweiß Toastbrötchen, Gemüse. Cena: Myprotein Impact Whey Protein , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Simply V Reibegenuss , Amidori Veggie Kebab , Gemüse, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Premier Protein Chocolate Caramel, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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