Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 55,67g | Prot: 106,08g | Carbh: 179,01g.
Desayuno: Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu), Tarczyński Kabanos Drobiowy, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Lidl Kajzerka Wieloziarnista . Almuerzo: Biedronka Banan, Zott Jogurt Naturalny, Płatki Kukurydziane. Cena: Młode Dymki, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Pomidory, Pierś z Kurczaka, Lidl Ryż Basmati. Pasa Bocas / Otros: Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Ogórek (Obrany), Jajko Sadzone, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Biedronka Tortilla Wraps. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
wreszcie coś ruszyło 😅😅 od tygodnia waga stała, myślałam że to koniec xd ale jak widać wytrwałość popłaca ✌️✌️💪💪
02 feb. 21 por el miembro: Karola1996
|
02 feb. 21 por el miembro: iron_butterfly
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karola1996
|