Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 50,80g | Prot: 65,55g | Carbh: 172,58g.
Desayuno: Koffie, peren jam, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Polderbruin. Almuerzo: Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Zwagerman Kipfilet Naturel, Le Rustique Camembert 45+, Gebakken Ei. Cena: Optifit Magere Kwark Aardbei , Salade nicoise. Pasa Bocas / Otros: McEnnedy Chocolate Chunk Cookies, Jumbo Crème Mergpijpjes, Kiwi, Lidl Krentenbollen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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