Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 41,85g | Prot: 45,88g | Carbh: 241,28g.
Desayuno: Солодкий Світ Лукум "Султан Кавовий", Чай с Лимоном и Сахаром, Клементины, Растительное Масло, Соль, Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой), Льняное Масло, Верес Горошек Зеленый, Верес Огурцы Острые Маринованные , Морковь на Пару, Свекла Вареная, Roshen Печенье Karolina с Грушей и Карамелью, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Nestle Nuts, Котлета Домашняя, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Шурпа. Cena: Солодкий Світ Лукум "Султан Кавовий", Льняное Масло, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Мир Лукум Мини, Мандарин, Чай с Лимоном и Сахаром, Кешью. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lis_Nata
|