Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 53,83g | Prot: 135,66g | Carbh: 190,00g.
Desayuno: Hummuskasa Хумус Классический, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Био Баланс Кефирный 1%, Творог 5%, Яйцо. Almuerzo: Хек Запеченный, Хек Запеченный, 4 Сезона Весенние Овощи, 4 Сезона Летние Овощи, Увелка Крупа Пшено, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью. Cena: Яблоко, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Яблоко, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|