Diario de _Feline_, 02 feb. 21

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Guten Morgen ihr Lieben :)
Es war eine kurze Nacht, aber ich freue mich dass das Gewicht runter geht -klar nur Wasser- aber weg ist weg 🙂
Wünsche euch einen tollen Tag ☀️

89,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1612 kcal

Grasa: 53,43g | Prot: 78,74g | Carbh: 196,88g.   Desayuno: Krüger Latte Macchiato, Krüger Latte Macchiato, True Fruits Smoothie Purple, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Lätta Halbfettmargarine, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella. Almuerzo: Alnatura Basis Müsli, Alpro Mandeldrink - Original, Krüger Latte Macchiato, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Gut & Günstig Magerquark. Cena: Das Gesunde Plus Heiße Zitrone, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. más...

2174 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...