Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 90,36g | Prot: 113,35g | Carbh: 131,30g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Пестравка Молоко 3,2%, Творог 5%, Банан. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри, Морковь, Hortex Шампиньоны, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лента Стейк из Лосося. Cena: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Яблоко, Гречка Вареная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|