Diario de shimanyan1969, 02 feb. 21

朝食前、便は未で92.1kg。
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2021:
1999 kcal Grasa: 93,57g | Prot: 56,94g | Carbh: 235,22g.   Desayuno: 明治 十勝 まろやかヨーグルト, かねふく めんたいマヨネーズ, Meiji 十勝スライスチーズ, 食パン. Almuerzo: 日清食品 カップヌードル旨辛豚骨, セブンイレブン ほうれん草とベーコンのサラダ, セブンイレブン ゆで卵. Cena: クノール 4種のチーズのとろ〜り濃厚ポタージュ, キューピー  リストランテ 4種のチーズソース, イカリソース ウスターソース, ケチャップ, ニッポンハム シャウエッセン, ママー スパゲッティ. Pasa Bocas / Otros: 節分 ミニもち食感ロール, 濃厚チーズせん. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de shimanyan1969


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