Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 65,96g | Prot: 104,91g | Carbh: 140,81g.
Desayuno: Café Expresso, Cem Porcento Sementes de Abóbora, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Bagas Goji, GutBio Cânhamo em Pó Bio, Continente Nabiça Baby Leaf, Ananás. Almuerzo: Abacates, Kiwi, Carne de Peru (Cozido, Assado), Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maçãs Fuji, Natur Easy Burrito Mexicano. Pasa Bocas / Otros: Pão Multi-Cereais Torrado, Activia Zero Frutos Silvestres, Doce, Philadelphia Queijo Barrar Light. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sofia_Matos
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