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insya allah konsisten lagiii....
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 128,05g | Carbh: 142,54g.
Desayuno: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Jengkol, Finna Sambal Pedas, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Makaroni, Good Day Mocacinno, L-Men Platinum Improved Formula. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hasna Smi15
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